Знакома ли вам ситуация: после тяжелой недели вы решаете вынять бокал-другой вина или кружку пива перед сном, чтобы расслабиться? Действительно, алкоголь часто работает как быстродействующее снотворное: глаза слипаются, мир становится мягче, и вы проваливаетесь в…
