Утро понедельника (впрочем, как и любого другого дня) часто начинается одинаково: будильник, стонущий звук откладывания на «еще 5 минут», чашка крепкого кофе и тяжелый подъём. Знакомо? А что, если мы скажем, что всего 10–15 минут…
комплекс упражнений