Месяц без сахара: личный дневник и результаты

Месяц без сахара: личный дневник и результаты

Сахар – наш старый знакомый. Он появляется в кофе, в йогурте, в соусах и, конечно же, в десертах. За последние годы я всё чаще слышала о «сахарных детоксах», о том, как отказ от сладкого может…