Коли ми думаємо про здоров’я серцево-судинної системи, на думку відразу приходять правильне харчування, фізична активність, відмова від куріння та контроль рівня холестерину. Мало хто пов’язує стан ротової порожнини з інфарктом або інсультом.
Тим часом сучасна медицина доводить: посмішка та серце тісно пов’язані . Про те, чому хворі зуби та запалені ясна можуть стати загрозою для головного органу нашого тіла, читайте у цій статті.
Що таке «орально-кардіальна вісь»?
Лікарі все частіше говорять про системний характер запалень в організмі. Рот – це вхідні ворота не лише для їжі, але й для мільйонів бактерій. У нормі імунна система стримує їх тиск. Однак при поганій гігієні, карієсі і особливо при пародонтиті (запаленні тканин, що оточують зуб) ситуація змінюється.
Пародонтит – це не просто кровоточивість ясен під час чищення зубів. Це хронічне вогнище інфекції. Бактерії, що викликають запалення, і токсини, які вони виділяють, через пошкоджені судини ясен проникають прямо в кровотік. Мандруючи організмом, вони досягають серця.
Три головні механізми впливу зубів на серце
Кардіологи та стоматологи виділяють три основні шляхи, через які проблеми в порожнині рота шкодять серцево-судинній системі:
Бактеріальна емболія та ендокардит
Деякі бактерії, що мешкають у порожнині рота (наприклад, Streptococcus viridans ), здатні прикріплюватися до ендокарда – внутрішньої оболонки серця або вже пошкоджених серцевих клапанів. Це викликає небезпечне захворювання – інфекційний ендокардит . Це тяжке запалення, яке може призвести до серцевої недостатності та потребує тривалого лікування антибіотиками або навіть операції.
Системне запалення та атеросклероз
Коли бактерії потрапляють у кровотік, імунна система реагує на них викидом запальних білків (наприклад С-реактивного білка). Ці процеси сприяють утворенню холестеринових бляшок на стінках судин ( атеросклероз ). Бляшки звужують просвіт судин, підвищуючи ризик розвитку ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда та інсульту.
Утворення тромбів
Токсини періодонтальних бактерій можуть впливати на згортання крові, стимулюючи агрегацію (склеювання) тромбоцитів. Згустки крові можуть перекрити коронарні артерії, що призводить до серцевого нападу.
Що каже наука?
Статистика підтверджує цей зв’язок лякаючими цифрами:
- У людей з тяжкими захворюваннями ясен ризик розвитку серцево-судинних захворювань на 20-50% вищий , ніж у володарів здорової ротової порожнини.
- Дослідження показують, що патогенні мікроорганізми, виявлені в атеросклеротичних бляшках на судинах серця, генетично ідентичні бактеріям, що спричиняють захворювання ясен.
Як захистити зуби та серце?
Хороша новина полягає в тому, що цей фактор ризику легко контролювати. Профілактика хвороб зубів це одночасно і профілактика інфаркту.
- Чистіть зуби правильно. Двічі на день протягом двох хвилин вичищайте наліт рухами, що вимітають.
- Використовуйте зубну нитку (флос) та іригатор. Міжзубні проміжки – улюблене місце розмноження бактерій, яких не дістає звичайна щітка.
- Не відкладайте візити до стоматолога. Професійне чищення зубів у гігієніста 1-2 рази на рік видаляє зубний камінь – головне джерело бактерій, які викликають пародонтит.
- Лікуйте карієс вчасно. Будь-який каріозний зуб – це постійне джерело інфекції в організмі.
- Слідкуйте за яснами. Якщо ясна кровоточать, опухли чи болять – це привід негайно звернутися до пародонтолога.
Ваше серце працює без перерви все життя, перекачуючи літри крові. Йому і так вистачає навантажень. Не додавайте йому проблем через нехтування елементарною гігієною ротової порожнини.
Турбота про зуби – це не лише гарна усмішка та свіже дихання, а й довголіття вашого серця. Доглядайте комплексно і будьте здорові!
Сподобалася стаття? Поділіться нею з друзями та близькими – можливо, ця інформація допоможе комусь зберегти здоров’я!